【読書レビュー】『腸を治す食事術 / 江田証』
2022-08
業務スーパー大好き。おすすめの冷凍食材。(さといも・レンコン・かぼちゃ・殻付きあさり)
業務スーパー大好き!まさにエブリデーロープライス! 近所にある業務スーパーが大好きな私です。店やってるから尚更かも知れないけど、業務スーパーさまさまよ。ほんとにエブリデーロープライス!毎日がお買い得なお品であふれています。ほんとにいいの?っ...
レコーディングダイエットと朝だけ断食(1日1食16時間ダイエット)で▲4.6kg痩せた!
ダイエットを始めました。いや、思いついてはダイエットしてるタイプです。ちょっと痩せたら調子に乗って、またちょっと太って慌ててちょっと頑張って痩せて、停滞期に入るともうダルダルになって、(もう年なんだし、この辺までが限界なんじゃないの?と思っ...