🔥ダイエット(美容と健康)のお供🔥

2023-10-20

アル中時代の思い出

断酒148日目。お酒のない人生はつまらないと思ってた。

断酒を始めて今日で148日目。いろいろ思い出してしまうので、吐き出したくて🤣 お酒のない人生なんてつまらない ある夜、数十年ぶりに再会することになった、今は亡き祖母と酒を吞んでいて、(まさか一緒に呑める日が来るとは!)語り合ったことがありま...
断酒レコダイ1期

断酒レコダイ147日目の食事記録。豆腐サラダ。夕食抜きも継続中

断酒レコダイ147日目の食事記録。夕食抜き継続中! ゆるゆるとは言え、いつまで夕食抜きを続けるのか?という問題を考えねばならない。 6:30 起床🌞寝坊🙈 水🥛 ルイボスティー(健康茶通販×ふくちゃ) お弁当を作らなくてもいいからって、のん...
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