断酒レコダイ2期アルフォート食べすぎ🍫断酒412日目のダイエット食事記録 断酒412日目のダイエット食事記録。2024/7/10日分 昨日の朝ごはんは贅沢まぐろ丼🐟 昼は納豆とたまごでタンパク質バッチリ! デザートにぷるるん姫さんのローカーボわらび餅で、我ながらまるでダイエッターの鑑! そう思ったのに、抹茶味が美...2024.07.11断酒レコダイ2期