料理 業務スーパーで売ってるおススメの冷凍食材。～海鮮編～（マグロのたたき、ちりめん、ししゃも、真イカつぼ抜き、大粒むきえび）
2024-09
断酒レコダイ2期ローストアーモンドミルク旨！🥛断酒493日目のダイエット食事記録
ローストアーモンドミルク旨！🥛 昨日は店が忙しくて夜ごはんをちゃんと食べる暇がなく、その辺の作り置きや端っこと、ローストアーモンドミルクで済ませたのだけど、 これ、もしかしていけるかも！ と、思うくらい、ローストアーモンドミルクが美味しくて...
断酒レコダイ2期美幸製菓の丸大豆枝豆せんべい🍘断酒492日目のダイエット食事記録
美幸製菓の丸大豆枝豆せんべい🍘 しばらく封印していたのに、「朝のおやつ」を昨日は復活させてしまいました。 美幸製菓の「丸大豆枝豆せんべい」塩味。 (画像クリックでamazonへ🔗) これはいったい、なんという美味しさか！！！！！😳 ってなっ...
断酒レコダイ2期リンツのハロウィンリンドール🎃断酒491日目のダイエット食事記録
リンツのハロウィンリンドール届いた～！🎃 心を入れ替えて3日目にして、お届け物が。 （▲画像クリックで楽天ページへ🔗） ハロウィン仕様のリンドール！🎃🎃 かわいい～！ さっそく食べてみよ💖 やっぱりおいしい～～！🎃 が！ １粒で我慢したの、...
断酒レコダイ2期1日1食納豆２日目🍚断酒490日目のダイエット食事記録
1日1食納豆２日目🍚 心を入れ替えて2日目。 1日1食はどこかに納豆を入れる！ そしたらほかの食事も、つられてヘルシーになるだろう！ 作戦です。 ダイエット停滞期かなと思ってましたが、どうやらリバウンド期のようで、着々と増量&何やら腹に肉が...
断酒レコダイ2期体重減るのは地味に😩断酒489日目のダイエット食事記録
急激に増えたのに、ゆっくりしか減らない体重め。 今に見てろ。 （もっと他にないんかいｗ） ちょっと心を入れ替えました。 そんな昨日の食事記録です📝 断酒489日目のダイエット食事記録。2024/9/25日分 8：00 朝ごはん おいなりさん...
断酒レコダイ2期この3日で1.4kg増！😱断酒488日目のダイエット食事記録
この3日で1.4kg増！😱 3日で1.4kgも増えてしまったΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ なんかここ最近、体重の増加が止まらない！ おかしい。 おかしくない？ 睡眠不足かな（食べすぎだろｗ） やばいやばいやばい😱 そんな昨日の食事記録です📝 ...
断酒レコダイ2期2日で1kg増！😱断酒487日目のダイエット食事記録
2日で1kg増！😱 ２日で1kgも増えてしまったΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 甘いものの食べすぎだと思う。 朝なら食べてもOK！ って、どこかで思ってるのもダメだわ。 あと、水泳やってるからちょっとくらい。 って、調子乗って食べすぎてるのも良...
断酒レコダイ2期一気に600g増！😱断酒486日目のダイエット食事記録
今朝の体重、一気に600gも増えてる！Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ いつも通りのはずなのに （おやつも含めてｗ） せ…生理だからかな？ （もう終わりかけだけど…） そういうことにしとこう。 そんな昨日の食事記録です📝 断酒486日目のダイエッ...
お買い物レビューH＆アッシュアンドの水素入浴剤をおススメするよ
H＆アッシュアンドの水素入浴剤がおすすめ ダイエットを始め、健康・美容・睡眠に毎日の入浴（というか湯船につかる）が効果的なことは、わかっちゃいるけど、ゆっくりお風呂に入るってけっこう大変なのよ。ほとんど、イベントごとよ。 だって忙しいんだも...
断酒レコダイ2期簡単すぎる！手作りようかん😋断酒485日目のダイエット食事記録
簡単すぎる！手作りようかん😋 粉寒天と、業スーのこしあんで、ようかんを作ってみました。 いや、ようかん・・・風？🤔 業スーで買ってきたこしあんと 無調整豆乳を鍋に放り込み 煮溶かしたら、粉末寒天を入れて バットに流し込んで冷蔵庫で冷やす！ ...