断酒レコダイ2期 くっちゃね💤断酒511日目のダイエット食事記録
くっちゃねしてたらついに体重が大台へお昼ご飯を食べて、お昼寝して、起きたらお腹が空いてたからおやつを食べた。そんな昨日の食事記録です📝そんだけ？！🤣ええ。今朝は起きたら、体重がついに大台の５９㌔になってました。今日は泳ぎに行ってきます！😤🏊...
断酒×ダイエットで人生リスタート中。 今は「思考を整えて行動を変える」をテーマに、朝習慣・副業・YouTube・note販売のリアルを記録中。 お金も健康も“自分に払う”ところから、はじめてみた。