お買い物 大浜スイーツアカデミーのフィナンシェ食べ過ぎダイエット記録
大浜スイーツアカデミーのフィナンシェ食べ過ぎダイエット記録昨日、ネット（楽天市場）で買った焼きたてフィナンシェが届きました💗大浜スイーツアカデミーさんのフィナンシェ。全9種類から選べる12個入りで、注文が入ってから焼いてくれるスタイルがうれ...
2024-12
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読書・映画 4Dシアター初体験！映画『ソニック × シャドウ TOKYO MISSION』レビュー
映画『ソニック × シャドウ TOKYO MISSION』レビュー：4Dシアター初体験！今日は、家族3人でTOHOシネマズなんばの4Dシアターで公開中の映画『ソニック × シャドウ TOKYO MISSION』を観てきました！4Dシアターは...
断酒レコダイ3期withChatGPT ダイエッターなのにポテチ！昨日のリアルダイエット飯
ダイエッターなのにポテチ！やっぱ、うすしおだわ～😋昨日、ポテチを食べてしまいました。ポテチ。長らく封印してたのに、頂いてしまった。息子が残すから～！！！🤣あったら、食べずにはいられないやつ！🤣そんな昨日の食事記録とChatGPTの食事分析結...
断酒レコダイ3期withChatGPT 舞妓はんひぃ～ひぃ～の誘惑に負けた日【断酒ダイエット記録】
昨日のダイエット食事記録こないだのクリスマスに京都へお出かけした時に錦商店街で買ってきた「舞妓はんひぃ～ひぃ～」のカレーせんべいが、本当に「ひぃひぃ」辛くて、辛い～言いながらカレーせんべいを食べたら、次は甘いものが食べたくなってしまい、ダイ...
お酒の話 卒酒クリスマスパーティー！お酒なしでもこんなに楽しい！
2024年クリスマスは卒酒パーティー！お酒なしでもこんなに楽しい！今年のクリスマス、私は30年来の友人たちと自宅でホームパーティーを開きました。日にちは25日から26日にかけての二日間。みんなと過ごす久々のクリスマス🎄🎅🌟断酒生活を始めてか...
断酒レコダイ3期withChatGPT 58㌔台カムバック！ジャンキーなイブの食事記録🍔🍟
58㌔台カムバック！ジャンキーなイブの食事記録🍔🍟ついに５８㌔台へ戻ってきました。ちょっと増えた分、戻すのに、１週間もかかってしまった💧油断大敵ですね😅それはそうと、昨日はクリスマスイブだったから、家族で京都へおでかけしてきました！昼も夜も...
断酒レコダイ3期withChatGPT 断酒578日目は59.2kg…ここが正念場のダイエット食事記録
ここが正念場！断酒578日目の食事記録です59.8㌔（一昨日）→59.0㌔（昨日）→59.2㌔（今朝）でした。体脂肪率も0.5%ほど前日比アップしてました。ここでズルズルいくかどうかの、モチベも含めて正念場を迎えてる気がする。クリスマスなの...
断酒レコダイ3期withChatGPT ぎりぎりセーフ！今朝は59.8㌔→59.0㌔！断酒577日目。
ぎりぎりセーフ！今朝は59.8㌔→59.0㌔でした！今朝は59.8㌔→59.0㌔になってました✨60㌔の大台にのってなくてよかった。のってたらやる気失くすのが目に見えてます。ただでさえ、最近また、記録するのが面倒になってきてるのに🤣（定期的...
断酒レコダイ3期withChatGPT 断酒576日目。やばい！59.8kg…遠のく目標😩
５９㌔の大台から逃れられない断酒576日目の食事記録59キロ台の大台に乗ってから4日目。今朝は59.8kgと、目標の55kgまであと4.8kg。あと少しで目標達成できるはずなのに、なかなか体重が減らないどころか、着々と増えている体重に焦りを...
断酒レコダイ3期withChatGPT 断酒575日はレジ横の和菓子に負けた日！でも、夜ご飯で挽回！
レジ横の和菓子にやられた！でも、夜は完璧！昨日、スーパーへ買い物に行ったら、レジ横の和菓子と目が合ってしまいました。よもぎ大福5個入り。1個にしておけばいいのに、1個のやつだと、1個しか食べれないから、5個入りを買ってしまった。なんという意...