自己啓発・副業・習慣づくり

はじめに：なぜ「書く」と整うのか？「ノートに書くと頭がスッキリする」「モヤモヤが消える」そんな言葉をよく聞きませんか？実はこれ、気のせいではありません。書くことは 脳科学・心理学の両方で「整える技術」と証明された習慣 です。この記事では、 ...

言葉を変えれば、現実は変わるのか？脳と心理の仕組みから紐解く「言葉の力」「ポジティブな言葉を使えば運がよくなる」「言葉には力がある」よく聞きますよね。でも──「私はできる！」って毎日言ってるのに、全然変わらないんだけど？そんな人も多いはずで...

「成功」って聞くと、なんだか特別な人の話に思えてしまいませんか？社長とか、ビジネスマンとか、選ばれた人だけが手にするもの──。でも、ナポレオン・ヒルはこう言っています。成功とは、肩書きでもお金の量でもなく、“自分を導ける人”になることだ。「...

心を守る力が、人生を変える。〜言葉と潜在意識の関係〜昔、苫米地英人さんの本を読んでから、私はテレビをほとんど見なくなりました。お弁当屋をしているので、店ではテレビがついているけれど、ほとんど見ていません。そこに書かれていたのが、「テレビは思...

はじめに頭の中では完璧な未来を描いているのに、現実はちっとも動かない…。そんな経験、ありませんか？実はこれ、妄想力がある人ほどハマりやすい落とし穴なんです。想像力は素晴らしい才能。でも、行動が伴わなければただの空想で終わってしまいます。心理...

「引き寄せの法則で人生が変わる！」そう信じて、ノートに願いを書いたり、宇宙にお願いしてみたり…でも現実は、なかなか変わらない。なぜでしょうか？今日はナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』と、世界的ベストセラー『ザ・シークレット』を対比させな...

はじめに「紙に書いたら願いが叶う」そんな言葉を聞いたこと、ありませんか？私も最初は信じていました。実際に紙に「ダイエットしたい」「お酒をやめたい」と書いたことがあります。でも三日坊主で終わったことも数知れず…。書いただけで満足して行動に移せ...

脳は理由が欲しい生き物。だから「できない理由」ではなく「できる理由」を与えると、行動が変わります。本記事ではナポレオン・ヒルの名言とともに、脳を味方にする思考法と3つの習慣を紹介します。