ぜんざい

1日トータルで調整したつもりの昨日の食事内容 おはようございます！ ３連休の真ん中、みなさんは、のんびりですか？ わたしはお仕事です！ 頑張ります(｀・ω・´)ゞ 昨日は大好きなあんことお餅を食べたので、夜は雑炊にして、1日トータルをきっち...

体重の波に悩む日々 今朝、体重を計ったら前日比で800g増加し、再び59kg台に戻ってしまいました😱 毎年この波に翻弄されている気がして、正直うんざりしています。もっと早く結果を出したいのに、なかなか進まない自分にイライラしてしまいます🥺 ...