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もやし

断酒レコダイ

断酒109日目は風邪で痩せた1キロを維持w豆乳とオートミールがダイエットの相棒!

風邪と言っても、別に熱があるわけでなく、市販の風邪薬を飲んでれば、どうにか仕事も家事もこなせる具合なのですが、 微妙に体力も食欲も奪われているようで、昨日のマイナス1kgはすぐに元通りだと思いきや、今朝、維持できてました。 風邪ひいてるけど...
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