断酒レコダイ1期断酒105日目。作り置きおかずと揚げただけ!をメインにおやつまでオートミールで! だいぶ涼しくなりましたね。昨夜は、エアコンなしで眠れました!😴 本日(断酒106日目)の体重測定 (※毎朝とりあえず水飲んでお手洗いの後に測定) 身長168cm📏5/26 断酒1日目 65.2kg↓9/8 断酒106日目 60.0kg⬇️5...2023.09.08断酒レコダイ1期