習慣 【ライフログ】食べたものの記録と読書記録「複利で伸びる１つの習慣」
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習慣
家族 USJの興奮をゆったり高層階温泉でくつろぐ！ホテル京阪ユニバーサルタワー
断酒レコダイ1期 断酒94日目は間食０！朝食にだんご🍡昼食は豆三昧。夕食はすべて業務スーパー🙈調達品
断酒レコダイ1期 断酒93日目の食事記録。丼の出汁レシピ♪断酒中の酒饅頭と便秘で苦しいｗ
料理 【ライフログ】食べたものの記録とウーパールーパーと読んだ本「限りある時間の使い方」
断酒レコダイ1期 断酒95日目はオートミールデビュー！作り置きおかず「野菜と昆布ツナの酢の物」も！
料理 メークインで作る！作り置きおかずからメインディッシュまで10選！
断酒レコダイ3期withChatGPT 食べて痩せる！ついに57キロ台突入で今日もモチベアップ！
断酒レコダイ1期 断酒101日目は和牛コロッケの試食と、業務スーパーでサンマを見つけたよ！秋だね🍂
読書・映画 人生、死ぬまで勉強
料理 業務スーパーで買える【むきあさり】で簡単海鮮料理！おすすめレシピ
断酒レコダイ1期 断酒97日はノンアルコールビールで乾杯！オートミールは3日目。豆乳ココアで満腹！
読書・映画 2023年上半期に読んだおススメ本ベスト3！「複利で伸びる１つの習慣」「ブレイン・ルール」「夢と金」
断酒レコダイ1期 断酒111日目で4日連続体重に変化なし！ここで踏ん張りたい！そして痩せたい！
断酒レコダイ3期withChatGPT ダイエット中のリアルな休日：泳いだ分クッキーで±ゼロ？🍪🏊♀️
断酒レコダイ3期withChatGPT カップヌードルの誘惑に負けた日。今日からまたダイエットリスタート！👍
断酒レコダイ3期withChatGPT テラヘルツかっさプレートで巡りを良くして美ボディを目指します！
断酒レコダイ1期 断酒88日目の食事記録とおうちごはん。野菜の作り置きおかず「白菜とツナの和え物」
