マクドナルド

断酒レコダイ3期withChatGPT

休日の爆食DAY✨Lawsonの盛りすぎチャレンジスイーツ😋

休日のご褒美スイーツ&食事記録 📝 昨日は婦人科に行ってきました。 アラフィフだし、更年期だからか、ホルモンがトチ狂っているので、きちんと受診しておこうと思って。1年に1回くらいはね。 そんな日は、 ご褒美デザート多めでも、 絶対いいと思う...
断酒レコダイ3期withChatGPT

間食ゼロ達成!マクドナルドもOKな断酒レコーディングダイエット

間食ゼロ! おはようございます! 昨日は、間食ゼロでした! (朝ごはんに餅食べてるけど) 間食ゼロです! (昼はマクドだったけど) 15時のおやつ、食べませんでしたーーーーー! そんな昨日の食事記録とChatGPTの感想です📝🙈 8:00 ...
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