マクド

断酒レコダイ3期withChatGPT

ランチだけで1100kcal!?マクドの破壊力に震える💦

今さらながらマクドのカロリーに驚く。昨日の食事記録おはようございます!マクドのカロリーを調べて、びっくりしている、今朝です。というか今です。昨日のうちに調べていたら、こんなに食べなかったのに!(ほんとかよw)では昨日の食事記録とChatGP...
断酒レコダイ3期withChatGPT

三が日ぐうたらOK!正月ダイエットのリアル食事記録と反省

三が日はぐうたらダイエット食事記録お正月は特別な日だから、ちょっとぐらい甘やかしてもいいよね?と、ぐうたらな2日目を迎えてしまいました。ダイエッターなのに、昼はマクドで、夜はコンビニ。でも記録はしっかり継続中!📋✨そんな昨日の食事記録とCh...
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