読書
人生、死ぬまで勉強
食事・睡眠・運動を大切に一生続けられるダイエット方法を模索中。人生死ぬまで勉強。2023/5/26から断酒を始めた居酒屋女将の雑記です😊
読書 
断酒生活
断酒97日はノンアルコールビールで乾杯！オートミールは3日目。豆乳ココアで満腹！
断酒生活
断酒121日目の食事記録。家族でサイゼリヤの前にサラダでビタミンチャージ！
家族
【2022年】小学1年生の息子に買ってよかった学習図書（ドリル）ベスト３
断酒生活
断酒98日目の食事記録。山芋とろろのオートミールで白米ゼロ！メインは照り焼きチキン
習慣
禁酒したら眠れませんけど。という問題をついに克服。
料理
【レビュー】「大地を守る会」お試しセット～オイシックス・ラ・大地株式会社～
料理
大葉の大量消費に！大葉とみょうがに豚肉を加えたおかず味噌
映画とかドラマ
AND JUST LIKE THAT… シーズン１感想（ネタバレ有）「SATC新章」
料理
鮭大好き一家の鮭料理いろいろと、楽天市場で買えるおススメの鮭。
断酒生活
断酒99日目。オートミールをごはんの代わりに。カマンベールチーズはサラダで。
断酒生活
断酒116日目の食事記録。断酒ばんざい！記憶なんて置いてきてなんぼだと思ってたｗ
断酒生活
断酒123日目の食事記録と、「大酒飲みの、風邪か二日酔いかという、くだらない話」
断酒生活
断酒２週間達成！まるで脳みそにすき間ができたみたいな錯覚を覚えて怖い(-_-;)
断酒生活
断酒93日目の食事記録。丼の出汁レシピ♪断酒中の酒饅頭と便秘で苦しいｗ
料理
【レコーディングダイエット】日清の袋焼きそばと食べたものの記録。
料理
ダイエット中のおつまみにも◎オリーブオイルと塩こんぶで和えるだけの簡単一品！
断酒生活
断酒82日目の食事記録。コンビニ食でもダイエットできたよ！😊👍🏪
