断酒・ダイエット・健康 日本のスーパーフードは味噌と納豆だった｜腸活・節約・健康を同時に叶える最強食
世界のスーパーフードより味噌だった。50代の腸が喜んだ味噌と納豆チアシード、キヌア、カカオニブ、アサイー。いわゆる「世界のスーパーフード」って、たしかに体にいい。でも最近、ふと思う。これ、続けるの、地味にしんどくない？値段は高いし、輸入品だ...
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断酒・ダイエット・健康 ZENBの原料“黄エンドウ豆”とは？知られざる栄養価と健康効果
最近よく聞く 「黄エンドウ豆」。ZENBヌードルやパンにも使われていて、ダイエッター界隈ではちょっとした話題の豆です。でも正直…ちー母ちゃん「黄エンドウ豆って何者？」「大豆とは違うの？栄養あるの？」と謎だらけ。というわけで今回は、専門家では...
断酒・ダイエット・健康 ZENBブレッド食べてみた！紅茶×オレンジのふわもち豆粉パンが想像以上【口コミ】
【口コミ】ZENBブレッド食べてみた！紅茶×オレンジのふわもち豆粉パンが想像以上だった「パンは好きだけど、糖質が気になる」「腸活中でも安心して食べたい」そんな人にぴったりなのが、ZENB（ゼンブ）ブレッド。累計2000万食を突破した「ZEN...