家族

なんばスカイオ７F恐竜科学博に行ってきたよ 昨日は朝の4時起きでお弁当の大量注文をこなしたので、夜の営業はお休みして、夏休み最終日だし、家族でブラっとお出かけしてきました。 そしたら、なんばで「恐竜科学博」という催しが！🦕🦖 なんでも、関西...

断酒453日目のダイエット食事記録。2024/8/20日分 昨日は夏休み最後の定休日だったので、南港ATCで開催中の「最強図鑑」なんちゃらのイベントを見に行ってきました。 ちょっと、小さい子向けのイベントだったかも🙈 アニメでやってたみたい...

断酒446日目のダイエット食事記録。2024/8/13日分 昨日は、断酒ダイエットを始めてから、初めての健康診断でした！ 実は、ちょっと楽しみだったんだよね。 だって、生まれて初めて健康体で自信をもっての健康診断！ かかってこいや！ って感...

断酒440日目のダイエット食事記録。2024/8/7日分 旅明けの今朝は、体重測定が怖かったです。ドキドキ🤣 せっかく夢の55キロ台もすぐそば！ だったけど、旅できっちり増えました。800g増。 まぁいいわ。 800gくらいなら許容範囲内。...

断酒439日目のダイエット食事記録。2024/8/6日分 昨日は家族で琵琶湖に1泊2日の旅行へ行ってきました～🚃👨‍👩‍👦🌞 湖水浴を楽しんで（良い運動になった！） ホテルで美味しい日本料理を頂いた後は 琵琶湖の花噴水を眺めながらの露天風呂...

断酒433日目のダイエット食事記録。2024/7/31日分 お昼、泊りに来てくれていたお友達とサイゼリヤに行った後は、そのまま帰っちゃったので、 いつも通りの生活が再び🥺 楽しかったな～ 名残おいしいなぁ～ と、思いつつ、夕方はジムで泳いで...

断酒432日目のダイエット食事記録。2024/7/30日分 電車で2時間もかけて友達が泊りに来てくれたので、楽しく、過ごしました😆 昼間はプールで遊んで、 夜は家で宴会。 最後の〆は、花火🎇 ああ、夏休み～🌞 そんな昨日の食事記録です📝 8...