ステマ規制について思うこと。
10月1日から始まるステマ規制。
原則として事業主（広告主）が罰せられるのだから、私、関係ないよね。という意見をよく耳にしますが、
うーん。本当にそうなのかなぁ。
今までは、広告主とアフィリエイターはwin-winだったわけです。それが今度の規制で、やらかしちゃったアフィリエイターの尻ぬぐいをする羽目になったわけですよ。私が広告主なら、意識の低いアフィリエイターとお取引するのは控えるだろうなぁと、思ってしまいます。
なので、できることはやっておかないと！と思って、今、頑張って対策中です。どこまですればいいのか、明確な線引きがないから辛いところだけど、とりあえず、
- Instagramで「タイアップ投稿」付け忘れたストーリーズは削除
- X（旧Twitter）で「#ad」を付け忘れた投稿を削除（これがいちばん時間かかりそう）
- ブログには全記事の目立つ位置にアフィリエイトで広告を貼ってますと明示。（これは簡単）記事内のリンクには順次[PR]をつけていこうかなぁと思ってます。
※もちろん、自己責任で勝手にやってるだけで、やらなきゃいけないとか、やった方がいいよと推奨するものではありません。
問題は楽天ROOM！
アプリの仕様上、『楽天市場内の商品をおススメするショッピングSNS』なのだから、特に何もしなくてよいのだろうか、それとも何か必要なのだろうか？
考えてもよくわからなかったので、メールして問い合わせてみました。
ルーム内だけなら、今まで通りでもよいのかな？
短縮リンクで飛ばしてたりとかはアフィなので別の話だし、外部SNS側の禁止事項もあると思うのでそこは注意が必要かと。メディアでなく広告と判断されてるかもしれない。
ルームだけでぶん回して強固なプラットフォームを築き上げてる方が羨ましい🥺
— ちー母ちゃん (@chieko86319678) September 21, 2023
健全に楽しく、お互いのおススメを紹介しあいっこできたらいいな！と思うのでした😊
何か気づいたことがあったら、教えてくださるとうれしいです！🙏
本日（断酒118日目）の体重測定
（※毎朝とりあえず水飲んでお手洗いの後に測定）
身長168cm📏
5/26 断酒1日目 65.2kg
↓
9/20 断酒118日目 58.2kg⬇️7.0kg💃前日比-600g
今朝は驚きのマイナス600g！！😍
すぐに戻るかもだけど、うれしい！
プール後、あまりお腹が空いてなくて間食をしていないのと、ちゃんと💩出たのがよかったのかな。
もちろん、夕食抜きも続けてます👍
昨日（断酒117日目）の食事記録
断酒117日達成！🎉💪
9/19の断酒レコーディングダイエットの記録です👍
6：00 起床☔
- 水🥛
- ルイボスティー
- りんご半分
夕食を抜くようになってから、朝、ものすごくお腹がすくので、りんごを半分食べながら、朝食やお弁当の準備です🍱
7：30 朝食は楽天24でまとめ買いしたシリアルとフルーツ
りんごをつまんでいたおかげで、家族との朝食時間まで保ちました😊
よーし。今日こそは！
9：30 泳ぎに行きます！🏊
- 平泳ぎ20分600ｍ
新しいゴーグルが届いたのでやる気満々です！👍
11：00 本日の作り置きおかずはポテトサラダ
プールに泳ぎに行った帰りに八百屋さんであれこれとお野菜を買ってきたので、すぐにサラダにできるように準備をし、
- ポテトサラダ
- キャベツの塩こんぶ和え
を、作りました😋
ポテサラには、にんじんとキュウリしか入ってません🙈
が、美味しくできました👍（➡こちらの宮島醤油さんのステーキスパイスが美味しい！）
宮島醤油さんのステーキスパイス
別のお店で買ってるお肉に、オマケでついてきたのが始まりです。ステーキだけでなく野菜炒めやポテサラ。なんでも絶妙に仕上がります。プロみたい！😆今では１キロサイズの詰め替え用をリピしてますが、ひとまずはこちらの100g入りから試してみてください！
カナダビーフ館
13:00 お昼は冷凍鮭とのっけもり山盛りサラダにオートミール
- 届いたばかりのオートミール大さじ４🌾
- 業務スーパーの冷凍鮭
- のっけもりサラダ🥗
- キャベツ
- レタス
- オニオンスライス
- トマト🍅
- 豆苗
- 絹ごし豆腐
- さっきのポテサラ
- 業務スーパーのサラダ豆
- 豆乳アイスコーヒー
オートミール食べ比べ第3弾
白米の代わりにオートミールを食べるようになってから、いろいろと試してみたくて、次から次へとオートミールが届きます😆
噛み応えのないクイックタイプで挫折した経験があるので、「ロールドオーツタイプ」にだけこだわってオートミールを選んでます🌾🍚🌾
この日はこちらのオートミールが届いたので、さっそく、お昼ご飯で頂きました。
結論。
もう、オートミールジプシーするの、やめるわ！🤣
だって、どれもこれも似たような味で、ぜんぜん、違いがわからないんだもん。だったら、お値段とか使いやすさで選べばいいんじゃないの。
って、なったのでした🤣
[PR]ナチュラルキッチンのオーガニック・オートミール
ロールドオーツタイプの噛み応えあるオートミールで、白米の代わりに食べてます🌾🍚🌾 300gサイズが使いやすくてキッチンの戸棚にちょうどよく収まるところも気に入ってます。正直、メーカーによる味の違いなど、私にはわからなかったので、その時その時でお得なオートミールを選んでます😆 こちらは楽天24で購入できるのでイベント多くて購入しやすいと思います😊
楽天24
19:00 夕食抜きの16時間ダイエット中！
夕食は抜き！
間食もなしでした！
14時が最後です！😊👍👍
スポブラだとスースーするわ🤣
スポブラが届いたので、さっそく着用してみました！昨日までは、お腹まですっぽりと覆ってくれる補正下着を着用していたので、
なんだかお腹がスースーします🤣
寒いような、恥ずかしいような、変な感じ🤣
が、背筋がシャキッとして、補正下着もそうですが、こういうダイエット系の下着を身に着けると、気持ちが、しゃんとしますね。
ついつい、ダイエットしていることを忘れて無駄なものを食べてしまいがちになるのを、抑えてくれる効果があるような気がします。
[PR]揺れないスポブラ
そもそも揺れるほどお胸に乏しい私なので、本当に揺れないのかどうかは検証のしようがないのですが、着心地は良いです。苦しくないのにしっかりホールド。アンダーのところでガッチリガード！って感じです。お子様にも良いんじゃないでしょうか。他に、ヨガパンツも購入したのですが、そちらも生地が優しくてとても気に入ってます！色々なスポーツウェアがリーズナブルな価格で揃ってますので、ぜひ、ご覧になってみてください。
トラベルデパート
断酒レコダイ記録の終わりに
いつも最後まで読んでくださり、ありがとうございます😊
今日は小学校の授業参観で、ビッ！とした息子の雄姿を見てきました。
私もビッ！としないとな！💪
って、思ったのでした😊
今日は20日。楽天お買い物マラソンもお買い得の日なので、ショッピングも楽しむぞ～！🛒
皆様も良い一日を🍀
昨日の食事記録はこちらです📝➡『断酒116日目の食事記録。断酒ばんざい！記憶なんて置いてきてなんぼだと思ってたｗ』
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