🔥ダイエット(美容と健康)のお供🔥

2024-07-15

断酒レコダイ2期

お菓子食べてないのに減らず🥺断酒416日目のダイエット食事記録

断酒416日目のダイエット食事記録。2024/7/14日分 昨日も手作り芋ようかんが大活躍! あれを朝に食べたら、おやつナシで済むほどの満腹感。 でも2日連続、朝食にして、ちょっと飽きてきました🤣 そんな昨日の食事記録です📝 8:00 起床...
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