🔥気になるダイエットグッズ🔥

ちー母ちゃん

断酒レコダイ2期

たんぱく質不足😩断酒390日目のダイエット食事記録

断酒390日目のダイエット食事記録。2024/6/18日分 昨日はせっかくのお休みなのに、普段はなかなかできない事務処理に追われて、何もできずに終わってしまいました。 映画の1本くらい見たかった( ノД`)シクシク… それに、たまに頭使う仕...
断酒レコダイ2期

3日で▲1.2kg😍って罠?🤣断酒389日目のダイエット食事記録

断酒389日目のダイエット食事記録。2024/6/17日分 実は昨日もおやつを食べませんでした!いや、本当は食べました。おはぎ2個。(きっちり食べてるw) でも、朝、食べた! 朝ごはんにしてみたの。 朝は、血糖値が上がりやすく「血糖値スパイ...
断酒レコダイ2期

父の日かっぱ🍣断酒388日目のダイエット食事記録

断酒388日目のダイエット食事記録。2024/6/16日分 父の日だったので、少しだけ店を早く閉めて、お昼ごはんは家族でかっぱ寿司へ行ってきました。 17貫も食べてしまった🤣 息子(8)はその倍は食べてると思います😆 かっぱ寿司の店の前にガ...
断酒レコダイ2期

お芋の寒天ようかん旨し!🍠断酒387日目のダイエット食事記録

断酒387日目のダイエット食事記録。2024/6/15日分 「レンチンした芋を潰して寒天で作ったさつま芋ようかんのようなもの」が、すごく美味しくできてビックリしてしまった!😳 昨日のこれ▼ 砂糖は少し(大さじ1弱くらい)しか入れなかったから...
断酒レコダイ2期

おやつ控え目🍦断酒386日目のダイエット食事記録

断酒386日目のダイエット食事記録。2024/6/14日分 昨日はジム帰りの業スーで1ケース980円のお芋を発見!😍 さっそくお芋料理にチャレンジしました。 お芋をレンチンして、つぶして、豆乳で煮溶かして、寒天放り込んで、固めたの! 芋羊羹...
断酒レコダイ2期

きなこバナナヨーグルトアイス🍌断酒385日目のダイエット食事記録

断酒385日目のダイエット食事記録。2024/6/13日分 こないだ作ったバナナのココアアイスが(味は)美味しかったので、今度は、きなこで作ってみました。 ヨーグルトも入れて、きなこバナナヨーグルトアイスです。 できたらやっぱり試食するよね...
読書・映画

U-NEXT独占配信「THE LAST OF US」ネタバレ感想~メイキングまで

U-NEXT独占配信。元がゲームの海外ドラマ「THE LAST OF US」ネタバレ感想 全世界200以上のゲームアワード受賞の人気サバイバル・アクションゲーム原作の超大作。 見どころ 圧倒的映像美で「まるで映画」と高評価の人気ゲームがドラ...
断酒レコダイ2期

アーモンドチョコ10粒🍫断酒384日目のダイエット食事記録

断酒384日目のダイエット食事記録。2024/6/12日分 ヘルシーおやつを食べた後に、がっつりおやつを食べる癖をどうにかしたいです。 昨日も、アーモンドチョコを10粒も食べてしまいました🙈 なんか、そうやってすべてを台無しにするのやめてく...
断酒レコダイ2期

みたらしだんご4本で控え目な気分🤣断酒383日目のダイエット食事記録

断酒383日目のダイエット食事記録。2024/6/11日分 昨日はお休みだったので、みたらし団子を食べながら、のんびり海外ドラマを見てました。 ああ素晴らしい一日でした。 海外ドラマ、見終わっちゃったので、次は何を見ようか考え中。 何かおス...
断酒レコダイ2期

饅頭のデジャヴ🤣断酒382日目のダイエット食事記録

断酒382日目のダイエット食事記録。2024/6/10日分 昨日はまた饅頭を食べすぎてしまいました。 饅頭食べちゃいけない! と思って、饅頭を食べる前にヘルシーおやつを食べるから、結果、ダブルでおやつを食べてることに。 最初から饅頭食っとけ...
スポンサーリンク