🔥ダイエット(美容と健康)のお供🔥

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シャトレーゼのもち麦入り大福💖断酒473日目のダイエット食事記録

断酒473日目のダイエット食事記録。2024/9/9日分 スイミングに通う息子、時々足の裏にイボができてしまうので、昨日も皮膚科へ行って液体窒素で焼いてもらったんだけど (痛そうで、ほんと、可哀想😖) そうした日の帰りは必ず、「ご褒美にマク...
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断酒レコダイ256日目の食事記録。米粉チャレンジ第3弾!

断酒レコダイ256日目の食事記録。2024/2/5日分 安定の22時就寝🌙4:45起床🌞 水(常温) 5:00 朝食(11品目) パン2種類🍞(3) ┣くるみパン ┗レーズンパン ヨーグルト(3) ┣danon ┣食べるハトムギ ┗MCTオ...
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私の株式投資

私の株式投資 ちょうど30歳になった時に株式投資を始めました。当時はまだ10万円以上は手数料もかかるし、NISAとかないし、投信も今ほど優秀じゃないし、だけど昔から投資の世界へのあこがれがあったのと、大家さん業という不労所得を夢見て、当時勤...
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WordPressでブログスタート!

WordPressのブログを1から作り直すワケ ある日、メールチェックをしていたら、JetPack(WordPressのプラグイン)から、「サイトがダウンしています」といった内容のメールが。 あらら。なんで? と、思ってチェックしてみると、...
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