断酒レコダイ2期 あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
断酒333日目のダイエット食事記録。2024/4/22日分黒糖饅頭の賞味期限切れてた。・・・食べるよね？🤣22時消灯🌙5：30起床🌞（8品目） 水（常温） 珈琲☕┗MCTオイル🥥 オーバーナイトオートミール┣オートミール大さじ3┣レーズン┣...
断酒×ダイエットで人生リスタート中。 今は「思考を整えて行動を変える」をテーマに、朝習慣・副業・YouTube・note販売のリアルを記録中。 お金も健康も“自分に払う”ところから、はじめてみた。