読書・映画 U-NEXT独占配信「THE LAST OF US」ネタバレ感想
お酒をやめて脂肪にさよなら！自制心にこんにちは！万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート！
読書・映画
断酒レコダイ2期 シリアルとレーズンの米粉パン🍇断酒338日目のダイエット食事記録
読書・映画 ウォーキング・デッド：ダリル・ディクソン「第2話 ヒバリ」「第3話 パリはパリ」ネタバレ感想
ダイエット 16時間ダイエット（朝だけ断食）45日でやめました
断酒レコダイ1期 あんこ４個にマクド🍟断酒326日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ1期 とろけるチーズの米粉パン🍞断酒322日目のダイエット食事記録。
アル中時代の思い出 断酒148日目。お酒のない人生はつまらないと思ってた。
断酒レコダイ2期 あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ1期 断酒306日目のダイエット食事記録。ゴジラ-1.0見てきたよ
断酒レコダイ2期 中抜き大根菜っ葉ナムル🍃断酒349日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ2期 糖断ちを考えた（だけの）日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ1期 おやつ3種類食べた🍡断酒321日目のダイエット食事記録。
家族 家族で釣りを楽しんできたよ！浜寺公園フィッシングパークの魅力
料理 手作りサンドイッチ。少し面倒だけど朝食やランチはもちろん、子供のおやつにもぴったり！
断酒レコダイ1期 断酒93日目の食事記録。丼の出汁レシピ♪断酒中の酒饅頭と便秘で苦しいｗ
断酒レコダイ1期 断酒レコダイ220日目は大みそか。2023年最後の食事記録。
習慣 水商売で大酒飲みの私が断酒ダイエット宣言。はじめの3日間の記録と睡眠
断酒レコダイ2期 あんこの串団子食べた日🍡断酒341日目のダイエット食事記録