断酒・ダイエット・健康 ZENBの原料“黄エンドウ豆”とは？知られざる栄養価と健康効果
最近よく聞く 「黄エンドウ豆」。ZENBヌードルやパンにも使われていて、ダイエッター界隈ではちょっとした話題の豆です。でも正直…ちー母ちゃん「黄エンドウ豆って何者？」「大豆とは違うの？栄養あるの？」と謎だらけ。というわけで今回は、専門家では...
断酒×ダイエットで人生リスタート中。 今は「思考を整えて行動を変える」をテーマに、朝習慣・副業・YouTube・note販売のリアルを記録中。 お金も健康も“自分に払う”ところから、はじめてみた。