ぜんざい

1日トータルで調整したつもりの昨日の食事内容おはようございます！３連休の真ん中、みなさんは、のんびりですか？わたしはお仕事です！頑張ります(｀・ω・´)ゞ昨日は大好きなあんことお餅を食べたので、夜は雑炊にして、1日トータルをきっちり調整した...

体重の波に悩む日々今朝、体重を計ったら前日比で800g増加し、再び59kg台に戻ってしまいました😱毎年この波に翻弄されている気がして、正直うんざりしています。もっと早く結果を出したいのに、なかなか進まない自分にイライラしてしまいます🥺もしか...