断酒

自己啓発・副業・習慣づくり

断酒2か月達成!アルコールフリー生活の魅力を語らせて!断酒・禁酒で得られるメリット🚀🌟

なんだかんだと言ってる間に、断酒を初めてついに2か月となりました。実はもう、お酒のことを考えることもほとんどなくなり、「断酒について頭を悩ませる」よりも、もっと建設的な他の色々なことを考えている時間の方が多くなってきていたのですが、気づいて...
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腹痛と嘔吐で緊急搬送からの緊急入院。断酒3週間目は余裕のクリア!(不本意)

なんだか胃がもやもやするな。お腹すいてんのかな?変だな🤔 週明け、今度の休みの時にでも病院に行かなきゃな。せっかくお酒やめてるんだから、まぁ大したことないだろうけどさ。と、タカをくくっていたら、まさかの緊急搬送で入院する事態に陥った、いい年...
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断酒2週間達成!まるで脳みそにすき間ができたみたいな錯覚を覚えて怖い(-_-;)

時々、ちくちくと痛む胸、上がりっぱなしの血圧、慢性的なだるさと疲労感に睡眠不足。これは一体、何のせいだろうかと思いながらも、突き詰めて考えることを一切放棄して、缶ビールもしくは氷の入った色付きグラスを片手に、ケラケラと笑ってごきげんに過ごし...
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断酒ダイエット1週間経過報告。私の飲酒トリガーとは。

ビールは私にとって水みたいなもんだよね、麦茶扱いでもいいよ。と豪語していた大酒飲みのちー母ちゃん(@chieko86319678)です。こんにちは。万年ダイエットしているのは、酒を呑むため。と言っても過言ではなく、酒をやめてまで痩せるなんて...
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