自己啓発・副業・習慣づくり 禁酒したら眠れませんけど。という問題をついに克服。
酒を飲んで眠るとこうなる。長年お酒を飲んでいると、寝酒がエスカレートして酒豪になったのか、寝つきが悪いから深酒が進んでしまったのか、わからなくなってくる。そしてどっちだろうとそんなことは正直どうでもいい。酒を飲まないと眠れない。という事実が...
読書
自己啓発・副業・習慣づくり 
日常・雑記 遠いお月さまに思いをはせて。
母の戯言「あまり早く大人にならないでね」子どもの頃はお月さまでウサギが餅つきしていると思っていました。ほんと。なかなかメルヘンな気分になるじゃありませんか。いつもお月さまは、夜になったらお日様の代わりにニッコリと顔を出して、夜空を明るく照ら...
自己啓発・副業・習慣づくり 「習慣超大全」を読んで人生の景色が変わったこと
習慣超大全 スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法 価格：2310円（税込、送料無料) (2022/2/12時点)スタンフォード大学の偉い人が書いた本、「習慣超大全」を読みました。いきなり結論。私、この本を人生のバイブルにします...
海外ドラマ・映画・読書レビュー 人生、死ぬまで勉強
祖父の言葉「人生、死ぬまで勉強」昔、私がまだ小学生の頃、祖父母の家に遊びに行くと、祖父は必ずといっていいほど、自分の書斎にある自分のデスクに向かって何かしらの勉強をしていた。壁際に並んだ本棚には、タイトルを読んでもよくわからない難しそうな本...