2024-07

断酒404日目のダイエット食事記録。2024/7/2日分 昨日はお休みでした～🍀 朝からのんびりして、プール行って、おやつを抱えて食べたよ💖 だ～らだら だ～らだら ああ、なんという幸せ🌸 そんな昨日の食事記録です📝 6：30 起床後すぐ ...

断酒403日目のダイエット食事記録。2024/7/1日分 昨夜は夕食後にデザートを頂いたのに、今朝は体重が600gも減ってました。 やった！🥰 きっと昨日、💩が総出で旅立って行ったせいだと思います😆 さようなら😆 そんな昨日の食事記録です📝...

断酒402日目のダイエット食事記録。2024/6/30日分 昨夜は、あまりよく眠れませんでした。 初めて、夜眠る時にクーラーつけたんだけど、そしたら寒いし、消したら暑いし、クーラーのリモコンを握り締めながら、ずっとウトウト夢うつつ。って感じ...