断酒レコダイ1期断酒95日目はオートミールデビュー！作り置きおかず「野菜と昆布ツナの酢の物」も！
オートミール再チャレンジ！ オートミールって、メーカーによって味が違ったりするのかな？🤔 昔も食べていて、その時はものすごく不味くて、仕方なしに食べてたイメージだったんだけど、今回、食べてみたオートミールは普通に美味しくて、これならいける！...
酵素
断酒レコダイ1期
料理山芋大好きごはん！
こんにちは😊 一家そろって山芋大好き家族で、山芋料理を担当している居酒屋女将のちー母ちゃん（@chieko86319678）です😆 栄養も満点で、【山ウナギ】などという異名まで持つ山芋。今日はこの大好きな山芋を使ったメイン料理やらお酒の肴な...
料理ダイエット中のおつまみにも◎オリーブオイルと塩こんぶで和えるだけの簡単一品！
ダイエット中にオリーブオイルと塩こんぶ和えにハマったワケ ダイエットを始めて４か月目に突入しました。痩せたのは最初の１か月目だけで、あとはずーーっと停滞しております。なんでか知らないけど（嘘。知ってます。きっと酒の呑みすぎなんです。だって、...