米粉

断酒・ダイエット・健康

夫の誕生日でスイーツ祭り🎂🍰でもダイエットは続くよどこまでも✨

夫の誕生日でスイーツ三昧昨日は、ハッピーバースデー夫!でした🍰予約していた誕生日ケーキを、ただ受け取って帰ってくるだけ。それだけでいいのに、なんで他のも買ってきちゃうのか、謎だわ~。ついでですから🤣そんな昨日の食事記録とChatGPTのコメ...
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米粉パンリベンジ成功?!昨日の食事記録&反省

米粉パンのリベンジと昨日の食事記録こんにちは。米粉パン、リベンジしたら、昨日よりは上手にできました🍞もう少し改善の余地はありそうだけど、許容範囲までにはなってきた。自分用だからそれでいいかな🤣👍では昨日の食事記録とChatGPTからのコメン...
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お腹いっぱいになる魔法のもっさもさ米粉パン🍞水分補給大事すぎる🤣

昨日は米粉で久々のパンを作ったよ新しく導入した粉の食物繊維(難消化性デキストリン)を使ってみたくて、久しぶりに米粉パンを作りました👍パッサパサでしっとり感がなく、口の中の水分、全部持って行かれる感じで、麦茶をめっちゃ飲むはめに🤣おかげでお腹...
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