お買い物レビュー ピープロテイン（エンドウ豆のプロテイン）が満たす5つの個人的条件
お酒をやめて脂肪にさよなら！自制心にこんにちは！万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート！
お買い物レビュー
断酒レコダイ1期 断酒レコダイ224日目の食事記録（2024/1/4日分）
断酒レコダイ1期 プール帰りの苺がお買い得😍断酒316日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ1期 シャトレーゼ再び🍰断酒324日目のダイエット食事記録。
読書・映画 【読書感想文】1500万（と持ち家）があれば、「年金だけでも暮らせます」／荻原博子
断酒レコダイ2期 糖断ちを考えた（だけの）日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ2期 こんにゃくゼリー買った日🍇断酒345日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ2期 夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
お買い物レビュー 十割蕎麦でダイエット！食生活の改善とそば湯のアレンジ
読書・映画 ウォーキング・デッド：ダリル・ディクソン「第1話 失われた魂」
習慣 【ライフログ】食べたものの記録と読書記録「複利で伸びる１つの習慣」
断酒レコダイ1期 断酒99日目。オートミールをごはんの代わりに。カマンベールチーズはサラダで。
断酒レコダイ2期 ゴジラコング映画見てきた🦍🦖断酒340日目のダイエット食事記録
読書・映画 読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
断酒レコダイ1期 断酒125日目の食事記録。CASCADEの紅茶スコーンに福和堂の大学芋。
断酒レコダイ2期 こどもの日にポケカデビュー🎏断酒346日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ2期 頼みのうまかっちゃん🍜断酒332日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ2期 リンドールのホワイト🍫断酒342日目のダイエット食事記録
