🔥ダイエット(美容と健康)のお供🔥

暑さ対策

断酒レコダイ1期

断酒87日達成ばんざい🙌朝食フルーツ死守!日清の袋焼きそばとミスドのマフィン!

断酒87日達成!🎉💪 8/20のレコーディングダイエットの記録です👍 体重測定 身長168cm📏 5/26断酒1日目 65.2kg ↓ 8/21断酒88日目 60.8kg⬇️4.4kg💃 前日比プラスマイナスゼロ もう3日も動きがありません...
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