読書・映画 映画ネタバレ感想「東京リベンジャーズ２ 血のハロウィン編－決戦－」
お酒をやめて脂肪にさよなら！自制心にこんにちは！万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート！
読書・映画
断酒レコダイ1期 昨日はダイエッター合格！断酒325日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ1期 断酒282日目のダイエット食事記録。仕事開始
断酒レコダイ1期 断酒279日目のダイエット食事記録。ココアの米粉蒸しパン作る
断酒レコダイ2期 大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ1期 断酒300日目のダイエット食事記録。お菓子食べ過ぎ
ダイエット 16時間ダイエット（朝だけ断食）再挑戦
断酒レコダイ1期 断酒レコダイ200日目の食事記録。べっぴんハトムギ良き！
料理 業務スーパーで売ってるおススメの冷凍食材。～海鮮編～（マグロのたたき、ちりめん、ししゃも、真イカつぼ抜き、大粒むきえび）
料理 中抜き大根の作り置きおかずとダイエットランチ。食べたもの記録【レコダイ中】
習慣 長年の便秘を撃退！朝食をフルーツ。良質な油に野菜と酵素。それに運動習慣大事！
断酒レコダイ2期 断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。
料理 メークインで作る！作り置きおかずからメインディッシュまで10選！
断酒レコダイ1期 ジャイアントコーン再び！断酒310日目のダイエット食事記録。
料理 業務スーパー大好き。おすすめの冷凍食材。（さといも・レンコン・かぼちゃ・殻付きあさり）
断酒レコダイ1期 断酒レコダイ271日目の食事記録。休日はYouTubeで終わる
断酒レコダイ1期 あんこ４個にマクド🍟断酒326日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ1期 あんこの糖質爆弾摂取🍡断酒319日目のダイエット食事記録。
