断酒レコダイ1期断酒292日目・朝だけ断食8日目のダイエット食事記録。 断酒292日目・朝だけ断食8日目のダイエット食事記録。2024/3/13日分 休みだったので、U-NEXTで1日中「マッシュル」というアニメを見ながらぐうたらと過ごしました。 食べるものは、あるものでダラダラと。 お菓子も山盛り食べてしまい...2024.03.13断酒レコダイ1期