断酒レコダイ1期 断酒300日目のダイエット食事記録。お菓子食べ過ぎ
お酒をやめて脂肪にさよなら！自制心にこんにちは！万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート！
断酒レコダイ1期
ダイエット オートミールをごはんの代わりにするダイエットで痩せたという小話。
ダイエット 16時間ダイエット（朝だけ断食）再挑戦
ダイエット 節目の断酒150日でマイナス9.8kg！食事記録と断酒後ビフォーアフター体組成表
お買い物レビュー H＆アッシュアンドの水素入浴剤をおススメするよ
料理 ダイエット中のおつまみにも◎オリーブオイルと塩こんぶで和えるだけの簡単一品！
断酒レコダイ1期 朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。
ダイエット MCTオイル（中鎖脂肪酸）でヘルシーダイエット中！
断酒レコダイ2期 断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。
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断酒レコダイ1期 おやつ3種類食べた🍡断酒321日目のダイエット食事記録。
習慣 腹痛と嘔吐で緊急搬送からの緊急入院。断酒3週間目は余裕のクリア！（不本意）
断酒レコダイ1期 断酒99日目。オートミールをごはんの代わりに。カマンベールチーズはサラダで。
断酒レコダイ1期 ダイエッターなのにマクドディナー。断酒312日目の食事記録。
読書・映画 ウォーキング・デッド：ダリル・ディクソン「第1話 失われた魂」
断酒レコダイ1期 断酒296日目・朝だけ断食12日目のダイエット食事記録。
