断酒レコダイ3期withChatGPT

ぜんざい食べすぎ?豆腐のアレンジ料理も美味しかった😋食事記録

体重の波に悩む日々 今朝、体重を計ったら前日比で800g増加し、再び59kg台に戻ってしまいました😱 毎年この波に翻弄されている気がして、正直うんざりしています。もっと早く結果を出したいのに、なかなか進まない自分にイライラしてしまいます🥺 ...
断酒レコダイ1期

断酒105日目。作り置きおかずと揚げただけ!をメインにおやつまでオートミールで!

だいぶ涼しくなりましたね。昨夜は、エアコンなしで眠れました!😴 本日(断酒106日目)の体重測定 (※毎朝とりあえず水飲んでお手洗いの後に測定) 身長168cm📏5/26 断酒1日目 65.2kg↓9/8 断酒106日目 60.0kg⬇️5...
料理

鮭大好き一家の鮭料理いろいろと、楽天市場で買えるおススメの鮭。

こんにちは😊 鮭大好き一家で鮭長(?)を務めるちー母ちゃん(@chieko86319678)です🤣 夫も息子(7)も私も、うちは3人家族、一家そろって鮭が大好きです。中でもカマが大好き。あごのところ。脂がのって身も締まってて、塩焼きにするだ...
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