断酒レコダイ1期断酒レコダイ222日目の食事記録(2024/1/2分) 断酒レコダイ222日目の食事記録(2024/1/2) 4:30 起床 水(常温) 5:00 朝食(7品目) 塩パン🍞 ナッツ🥜 ┣アーモンド ┗カシューナッツ ドライフルーツ ┣ドライキウイ🥝 ┣ドライマンゴー🥭 ┣ドライパイン🍍 ┗ドライ...2024.01.03断酒レコダイ1期