断酒レコダイ2期 断酒レコダイ第2期突入😆断酒331日目のダイエット食事記録。
2024-01-02
お買い物レビュー美容と健康とダイエットにみらいのしょうが（タマチャンショップ）
美容と健康とダイエットに生姜 美容と健康とダイエットに、とにかく生姜が良いらしいというのは、万年ダイエッターの私、なんとなくは知ってます。 生姜は体をポカポカと温める効果がある➡すると代謝が上がる➡ダイエットにも効果的。美肌にも良き！ とい...
断酒レコダイ1期断酒レコダイ221日目。お正月の食事記録
断酒レコダイ221日目。お正月の食事記録 断酒レコダイ221日目。2024/1/1、お正月の食事記録です。 4：30 起床 水 正月も早々、いつも通り4時半に起きました。休みだからとか関係なく、いつものことをいつも通りできるようになりたいな...