🔥ダイエット(美容と健康)のお供🔥

2024-05-03

断酒レコダイ2期

夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録

断酒343日目のダイエット食事記録。2024/5/2日分 夕食後に餅を焼き、こしあんをのせて食べてしまいました。 反省してます😞 昨日の食事記録です📝 22時消灯🌙6:30起床🌞 朝食(19品目) 白ごはん 厚揚げと大根の煮物(11) 鮭🐟...
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