お買い物レビュー 八天堂の楽天限定訳あり18個詰め合わせ福袋！ネタバレレビュー
お酒をやめて脂肪にさよなら！自制心にこんにちは！万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート！
お買い物レビュー
読書・映画 人生、死ぬまで勉強
料理 業務スーパーのサラダ豆とはちみつりんごレモンをトッピングした栄養満点のダイエットシリアル！
料理 大葉の醤油漬けと唐辛子味噌（ヤンニョンジャン）の作り方
断酒レコダイ2期 8時間後のあんこ🍡断酒423日目のダイエット食事記録
習慣 【ライフログ】食べたものの記録と読書記録「複利で伸びる１つの習慣」
断酒レコダイ2期 和菓子４個食べた🤣断酒380日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ2期 15時のおやつなし！👍断酒419日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ2期 カレーはトリプル炭水化物🍛断酒339日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ1期 断酒101日目は和牛コロッケの試食と、業務スーパーでサンマを見つけたよ！秋だね🍂
断酒レコダイ2期 3日連続おやつナシ😆断酒417日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ2期 きなこバナナヨーグルトアイス🍌断酒385日目のダイエット食事記録
読書・映画 【読書感想文】1500万（と持ち家）があれば、「年金だけでも暮らせます」／荻原博子
断酒レコダイ1期 断酒114日目。16時間ダイエット（夕食抜き）＆お酒をやめてよかったこと
お買い物レビュー 食物繊維たっぷり！スーパー大麦バーリーマックスで腸内環境を整える
ダイエット オートミールをごはんの代わりにするダイエットで痩せたという小話。
断酒レコダイ2期 ジャイアントコーン🍦断酒428日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ1期 断酒122日目の食事記録。体重の増減に一喜一憂しちゃう私ｗ
