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2024-02-12

断酒レコダイ

断酒レコダイ262日目の食事記録。砂糖の怖さ!

断酒レコダイ262日目の食事記録。2024/2/11日分 お昼は家族でかっぱ寿司へ😋🍣🐟 レンチンで米粉チャレンジしたら簡単すぎて拍子抜けしました。 今までの努力は!🤣 安定の22時就寝🌙5:45起床🌞 水(常温) 1時間ほど寝坊しました。...
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