読書・映画 AND JUST LIKE THAT… シーズン１感想（ネタバレ有）「SATC新章」
お酒をやめて脂肪にさよなら！自制心にこんにちは！万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート！
読書・映画
断酒レコダイ1期 おやつ3種類食べた🍡断酒321日目のダイエット食事記録。
お買い物レビュー 食物繊維たっぷり！スーパー大麦バーリーマックスで腸内環境を整える
断酒レコダイ2期 シリアルとレーズンの米粉パン🍇断酒338日目のダイエット食事記録
読書・映画 ウォーキング・デッド：ダリル・ディクソン「第1話 失われた魂」
読書・映画 読書メモ📚「糖質疲労 / 山田 悟 (著)」
断酒レコダイ1期 朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ1期 断酒296日目・朝だけ断食12日目のダイエット食事記録。
ダイエット 節目の断酒150日でマイナス9.8kg！食事記録と断酒後ビフォーアフター体組成表
読書・映画 「AND JUST LIKE THAT…」シーズン2を見終わって。（ネタバレ全開）
断酒レコダイ1期 断酒レコダイ151日目の食事記録。ボディメイクも考えねば
習慣 断酒２か月達成！アルコールフリー生活の魅力を語らせて！断酒・禁酒で得られるメリット🚀🌟
断酒レコダイ2期 最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
断酒レコダイ1期 断酒306日目のダイエット食事記録。ゴジラ-1.0見てきたよ
断酒レコダイ1期 断酒125日目の食事記録。CASCADEの紅茶スコーンに福和堂の大学芋。
ダイエット MCTオイル（中鎖脂肪酸）でヘルシーダイエット中！
断酒レコダイ2期 16時間ダイエット終了😆断酒330日目のダイエット食事記録。
断酒レコダイ1期 断酒93日目の食事記録。丼の出汁レシピ♪断酒中の酒饅頭と便秘で苦しいｗ
