ダイエット 食事の選択と習慣を見直してダイエット。私のダイエットの相棒は豆！
お酒をやめて脂肪にさよなら！自制心にこんにちは！万年ダイエッターから断酒ダイエッターへ。人生再スタート！
ダイエット
断酒レコダイ1期 朝だけ断食成果出ない😆断酒329日目のダイエット食事記録。
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断酒レコダイ1期 シャトレーゼ再び🍰断酒324日目のダイエット食事記録。
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断酒レコダイ2期 16時間ダイエット終了😆断酒330日目のダイエット食事記録。
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