🔥気になるダイエットグッズ🔥

ちー母ちゃん

断酒レコダイ2期

市販のおやつナシ💖断酒352日目のダイエット食事記録

断酒352日目のダイエット食事記録。2024/5/11日分 昼間は息子とポケカ対決をして脳を酷使し(弱いw)甘いものへ💖 夜は店が忙しくて食べる暇なく、お餅💖 とにかく、なんのかんのと言い訳をして、餅とあんこが好きな私です😆 でも、市販のお...
断酒レコダイ2期

抹茶あんこゼリー作る💖断酒351日目のダイエット食事記録

断酒351日目のダイエット食事記録。2024/5/10日分 市販されてるおやつは食べませんでした! 粉寒天を使って作った、ヘルシーな手作りおやつだけ! 抹茶あんこゼリー! それでもやはり、あんこは食らってしまった!🤣 そして着々と体重が増え...
断酒レコダイ2期

ヤマザキの焼き菓子5連発🍡断酒350日目のダイエット食事記録

断酒350日目のダイエット食事記録。2024/5/9日分 ヤマザキの5個入り焼き菓子のようなものを買ってしまいました。 買った時は、1日1個。と思っていたのに、 全部食べたのは、 だぁれ?🙈 やだわ🙈 そんな昨日の食事記録です📝 7:00 ...
断酒レコダイ2期

中抜き大根菜っ葉ナムル🍃断酒349日目のダイエット食事記録

断酒349日目のダイエット食事記録。2024/5/8日分 おやつ欲が止まらず、塩豆大福3個食べた後、塩味のおかきを1袋全部食べてしまいました。(▲の画像の分ぜんぶw) それでも、なんだか物足りなくて、とどめのこんにゃくゼリー。 アイスとかで...
断酒レコダイ2期

合格な休日のおうちごはん🍚断酒348日目のダイエット食事記録

断酒348日目のダイエット食事記録。2024/5/7日分 昨日はお休みだったのに、あんまりダラダラ食いはしてません😆 あんまり。 海外ドラマ見ながらクッキーとか食べたけど、 夕食後に豆大福とか食べたけど、 まぁ。 いつもの休日に比べたらマシ...
断酒レコダイ2期

団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録

断酒347日目のダイエット食事記録。2024/5/6日分 息子とのポケカ対決は一体いつまで続くんだろう。 やるたびに疲れ果てて、甘いものを食べてしまいます。 いえ。 もしやってなくても、きっと何か理由をつけて食べてると思います🙈 そんな昨日...
断酒レコダイ2期

こどもの日にポケカデビュー🎏断酒346日目のダイエット食事記録

断酒346日目のダイエット食事記録。2024/5/5日分 「こどもの日」だから、息子がポケカデビューしました。 一人っ子だから、対戦相手は、母である私。 というわけで、私もポケカデビューしました😆 息子はswitchでゲームしてるみたいだけ...
断酒レコダイ2期

こんにゃくゼリー買った日🍇断酒345日目のダイエット食事記録

断酒345日目のダイエット食事記録。2024/5/4日分 近所の薬局に行ったら、こんにゃくゼリーが半額だったので、5個も買ってしまいました。 どうしよう。 そのままでも美味しいんだけど、飽きそう。 ・・・味変しないとな🙈 どうしよう。 物足...
断酒レコダイ2期

糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録

断酒344日目のダイエット食事記録。2024/5/3日分 糖は2週間だそうです。 2週間、糖断ちできれば、脳は忘れてくれるんだとか。(糖を食べると脳の報酬系というところが働いているらしい) 糖断ち、少しづつチャレンジしてみようかな。 ちなみ...
断酒レコダイ2期

夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録

断酒343日目のダイエット食事記録。2024/5/2日分 夕食後に餅を焼き、こしあんをのせて食べてしまいました。 反省してます😞 昨日の食事記録です📝 22時消灯🌙6:30起床🌞 朝食(19品目) 白ごはん 厚揚げと大根の煮物(11) 鮭🐟...
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