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2023-12-07

断酒レコダイ

断酒レコダイ195日目の食事記録。ケーキ2個

断酒レコダイ195日目(昨日)の食事記録 昨日は、朝からプールに行って泳いできました。そしてまたしても気持ちが調子に乗ってしまい、おやつにケーキを2つも食べてしまいました。 心の栄養💗(最近、おやつ調子に乗りすぎ💧) 4:30 起床 生姜ル...
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