2023-12-04

断酒レコダイ192日目（昨日）の食事記録55キロ台は、一瞬だったなー。昨日だけ。今朝はきっちり56キロ。・・・戻してくるなぁ(-"-)昨日もそんなに変な食べ方してないんだけどな？なんでかな？🤔（儚い💧）4：30　起床 白湯🥛 ルイボスティー...