2023-12-13

断酒レコダイ201日目（昨日）の食事記録 休みだったから、 チョコ🍫とか、 インスタントラーメン🍜とか、 アイス🍦とか！ 食べて過ごしました～😆 4：30　起床 水（常温）🥛 みらいのしょうが ルイボスティー ビタミンC原末 ちー母ちゃん ...