断酒レコダイ1期断酒レコダイ190日目の食事記録。やはり夕食は抜きという選択 断酒レコダイ176日目(昨日)の食事記録 朝と昼のうちに食べすぎていたからか、夜はお腹が空かなかったので夕食は食べませんでした。 何日ぶりの夕食抜きだろう? でも、そっちの方が調子よいような気がします。 4:30 起床 白湯🥛 ルイボスティ...2023.12.02断酒レコダイ1期