🔥気になるダイエットグッズ🔥

2023-12-28

お買い物レビュー

十割蕎麦でダイエット!食生活の改善とそば湯のアレンジ

ダイエットは食生活の見直しがほぼすべて 私、ダイエットは食生活の見直しがほぼすべてだと思ってます。今まで食べてきた「体に悪くて太る食べ物」を、少しずつ「健康的で太らない食べ物」に置き換えて食生活に取り入れていけば、自然と摂取カロリーも減るし...
断酒レコダイ

断酒レコダイ215日目と216日目の食事記録。友人宅へお泊り。

1泊2日で友人宅へお泊り 28年の付き合いになる友人宅へ、息子(8)と二人、お泊りで遊びに行ってきました! 気兼ねなく、まるで自分の家かのようにくつろいでw 帰ってきました😆 楽しかったな~🥰 小旅行1日目。断酒レコダイ215日目の食事記録...
スポンサーリンク