断酒レコダイ1期断酒ダイエット140日目。トリプルジャンキーデー。 断酒ダイエット140日目の食事記録 木曜日はジムの休館日なので、仕事まで少し時間があります。いつもなら、こんな時に色々とするんだけど、なんだか気分がだらけまくっていて、おやつたくさん食べてしまいました。その流れか、お昼もかなりジャンキーラン...2023.10.13断酒レコダイ1期