断酒レコダイ1期断酒レコダイ151日目の食事記録。ボディメイクも考えねば 断酒レコダイ151日目の食事記録 そろそろ減量からボディメイクにシフトチェンジしていこうかなぁと考えてはじめた今日この頃です。 今日はお休みなので、まったり計画練ります😊👍 5:30 起床🌞 白湯🥛 ルイボスティー(健康茶通販×ふくちゃ) ...2023.10.24断酒レコダイ1期